海に向かって
皆さんのストレス解消法は、何ですか？
私は海に向かって叫ぶことだったなぁ。。。
なぜ、今、このような話題を書いているかというと、
論文完成までの道のりが想像つかず、
当時のことが思い出されたからです。
現役時代、プレーができなかったり上手くチームが機能しない時、
コーチやパートナー話し合いするのはもちろんですが、
それでも解決しない時は、海に向かって、もしくはコートで大きい声を出し、
ストレス発散したり気持ちを切り替えていたように思います。
今、それをやれる場所は、隅田川かな。
気分一新、心機一転、正月を心穏やかに迎えるためにも
ちょっと叫ぶ必要あり？！
徳野涼子
コメント
声を出すのってストレス解消になりますよね。
ストレスが溜まるとどうしても鬱々と口数が少なくなったりするので、大きな声で歌を歌ったりすると良いのかも。
論文頑張って！
投稿者: GIN | 2007年12月29日 22:50
＞GINさん
ストレス解消法をありがとうございます。
あとは、食べることかな？！
投稿者: 涼 | 2008年01月11日 10:25