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2010愛南町食育推進大会

12月19日(日)に愛媛県愛南町にて開催された
「2010愛南町食育推進大会“よくかむことは健康のはじまり!”」
のトークショーに参加してきました。

DSC04253.JPG

トークショーにはてるさん&千秋とご一緒させていただき、
松山市から愛南町まで約2時間半の道中も
いろんな話で盛り上がり、本当に楽しい1日となりました。

今回のテーマは、「よくかむこと」。
実は私、あまり意識していない。。。
だけど、食べるのが遅いからよく噛んでいるはず!
今は虫歯(治療済♪)があるけど、
歯医者さんから
「噛み合わせもよく、立派は歯!
大事にして下さいね。」
とお墨付きをいただいております。

このイベントに参加し、
「食」に関していろんな勉強をさせていただいたので、
これからも良く噛み、よく磨き
健康な身体を作っていきたいと思いました。

その後、地元の保育園児と食育ダンスを披露。

DSC04282.JPG

しっかり覚えてなかったのですが、
ピーンと肘を伸ばし、元気よくダンスしてきました♪
(アンパンマンの隣が私です(^^ゞ)

ボクにもこれから生えてくる歯のためにも
身体のためにも、スルメをガシガシ噛ませようっと。

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徳野涼子 徳野涼子
アテネオリンピックビーチバレー代表/北京オリンピックビーチバレー女子監督/筑波大学大学院体育研究科・スポーツ健康システム・マネジメント専攻修了/日本ビーチ文化振興協会理事/ビーチライフコーディネーターとして活躍中。
川崎ビーチバレー
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