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      <title>徳野涼子のBeach Life style</title>
      <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/</link>
      <description>太陽と風と砂を感じる・・・ここはビーチ。大好きなビーチで日々思うことを綴っていきます。皆さん、どうぞお付き合いください♪</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Tue, 09 Mar 2010 14:28:15 +0900</lastBuildDate>
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         <title>長男誕生</title>
         <description><![CDATA[<div class="caption">1ヶ月振りでございます。

このブログをいつも楽しみに待ってくれている方、ご無沙汰してしまいごめんなさいですm(__)m

大変遅くなりましたが、報告があります！

2月15日(月)午後0時32分、3,305gの元気な男の子が誕生しました。
出産後すぐにカンガルーのように我が子をお腹の上に乗せて温もりを感じると、いとおしさが一気にアップ。
産みの苦しみを一瞬にして忘れてしまいました。

長男が無事に元気に産まれてきてくれたこと。
そして、夫や2人の母、父、助産師さんら産院のたくさんの方に励まされながら超自然なお産となったことに感謝です。

その後、すくすくと成長し、現在、4,200g。
夏にはビーチデビューできるかな？！

今年からはビーチでビーチバレーだけでなく、ビーチで子育ても楽しんでいくぞ〜！とワクワクしています。
そんなビーチライフをブログで紹介していきますね。

これからは親子ともどもどうぞよろしくお願いします(^O^)</div>
<div class="photo"><img src="http://www.jbeach.jp/tokuno/images/blog-photo-1268112490.22-0.jpg" /></div>]]></description>
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         <pubDate>Tue, 09 Mar 2010 14:28:15 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>2月14日は？！</title>
         <description><![CDATA[2月14日は、皆さん、何をしていますか？
さっきのブログにも書いたように、
2月14日は、本来、愛を告白する日でもあるのですが、
お世話になった方にカジュアルに感謝する日に
だんたんとなってきているようですね。
（と、私は感じております。）

そこで！

2月14日（日）に川崎マリエンにて開催する
「川崎ビーチバレースクール」では、
記念すべき1回目のオープニングスクールに、
参加して下さる皆さんに感謝する意味も込めて、
バレンタインデーにちなんでプレゼントを用意しています！

ここ数日、とっても厳しい寒さが続いていましたが、
週間天気予報では、当日、天候にも恵まれるとのこと。

固まった身体をほぐしたり、季節行事を楽しんだりできる
川崎マリエンでのビーチバレースクールに
ふるって、ご参加くださ～い。

【川崎ビーチバレースクール☆スタートします！】
■開催日　　平成22年2月14日（日）
■時間　　　１３：００～１５：００（受付１２：３０）
■場所　　　川崎マリエンビーチバレーコート
■持参物　　タオル、防寒着（スポーツできる感じ）、
　　　　　 靴下（砂の上で着用・サンドソックス販売します@1,800）
■会費　　　2,000円/人（参加頂いた方へBLJより愛のプレゼント☆）

○詳細はこちらからどうぞ↓
<a href="http://www.jbeach.jp/kawasakibeach/school/index.html">http://www.jbeach.jp/kawasakibeach/school/index.html</a>
○エントリーはこちらからどうぞ↓
<a href="https://gt102.secure.ne.jp/~gt102191/kawasakibeach/entry_school/">https://gt102.secure.ne.jp/~gt102191/kawasakibeach/entry_school/</a>

皆さんのご参加、お待ちしておりま～す♪
]]></description>
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         <pubDate>Mon, 08 Feb 2010 14:36:22 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>準備完了？！</title>
         <description><![CDATA[お店の一角には、
必ずバレンタイングッズが置かれる時期になりましたねぇ。
女性の皆さん、準備は完了ですか？

私は、
「バレンタイン前に産気づいたら
この大切な時期を楽しめない！」
と早々に購入済み。
と言っても、友チョコとご褒美チョコですけどね(^^ゞ

そしたら、昨日、早速、友チョコをいただきました～♪

<img alt="201002081421000.jpg" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/201002081421000.jpg" width="235" height="308" />

2月に送るorもらうギフトなのに「春」を感じるチョコや
「愛」を送るというよりも友達に「可愛さ」を送るチョコが
多くなっているようですね。

ちなみに私がご褒美チョコとして購入したものは、
懐かしいL.Aのビーチをイメージしたもの。
14日まで開封することのないよう、我慢できるか？！
食べる前には、ビーチを感じるチョコを
皆さんにご披露しますね♪
お楽しみに～。]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2010/02/post_649.html</link>
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         <pubDate>Mon, 08 Feb 2010 14:27:30 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>超オリジナル</title>
         <description><![CDATA[先日、実家近くの住宅街でひっそりと営業している
ケーキ屋さんに興味本位で立ち寄ってみました。
だってねぇ、やっぱり試してみないと分からんでしょ！
近くのたこ焼き屋も、「店構えがちょっとねぇ・・・」
という、私の偏見で美味しさを2年も知らずにいたし(^_^;)

ということで、「<a href="http://sweetsworks.blog.shinobi.jp/">sou</a>」さんに行ってきました。

最初、「このイチゴ、虫食い？！」って思っちゃいました。

<img alt="201001161603001.jpg" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/201001161603001.jpg" width="235" height="314" />

でも、よ~く見てみると、
大きく口を開け、カワイイ顔したイチゴちゃんなんです。

ガトーショコラも、カワイイ目が付いているんです。
芸が細かい！

<img alt="201001161603000.jpg" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/201001161603000.jpg" width="235" height="314" />

甘さ控えめの超オリジナルなケーキが売りのこのお店。
ショートケーキを買うというよりも
記念日のホールケーキを注文して
そのオリジナル具合にみんなでビックリするのがいいのでは？！
切り分けるのが難しそうですが・・・(^^ゞ

今度、バースデーケーキはここで購入してみようっと♪]]></description>
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         <pubDate>Fri, 29 Jan 2010 12:17:10 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>「川崎ビーチバレースクール」開講します！</title>
         <description><![CDATA[川崎市に常設ビーチスポーツコートが設置され、
大会等が開催されていることは、
このブログでも紹介済みですが、
いよいよ、2月からそのコートでスクールを開講します！

「川崎ビーチバレースクール」の特徴を
いくつか紹介すると・・・

1．ビーチスポーツ専用砂使用のコートは、安全かつ綺麗！
2．元オリンピアンや元トップ選手など、
　指導経験豊富＆明るく親切な講師陣がきめ細かく指導します！
3．毎月1回定期的に通年開催します！
4．毎回テーマを設定し、目的に応じて参加いただけます！
5．スクール終了後には、毎回、季節に応じたプチイベントを開催！
（ちなみに2月は、バレンタインデーなので、
　バレンタインプレゼントを用意しています♪）

さらに詳しく知りたい方は、以下のURLをクリックしてくださ~い。
<a href="http://www.jbeach.jp/kawasakibeach/school/index.html">http://www.jbeach.jp/kawasakibeach/school/index.html</a>

ビーチに足を運ぶことで、自然の移り変わりを感じたり、
季節の行事を仲間とともに楽しんでいた私。
1月ならば、「初打ち練習」と題して、
練習後、羽子板や書き初めをしてました（笑）
2月は、「厄払い～！」なんて豆まきしたり。
3or3月は、コート近くの公園の桜の下でお花見したり。

そんなことして、リフレッシュして季節を楽しんでいたなぁ。
だから・・・ってこともないんですけど、
スクール参加者の皆さんとも、
そんなことを一緒に楽しめたらなぁ・・・♪
と企画してみました。

ビーチバレーを純粋に楽しみに来るも良し、
スクール後のプチイベントを楽しみに来るも良しです。

前半は、産休＆育休をいただくので参加できませんが、
夏からは、私も参加します！
川崎のコートで皆さんにお会いできるのを
楽しみにしておりま～す☆]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2010/01/post_648.html</link>
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         <pubDate>Fri, 22 Jan 2010 16:06:19 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>モーニングセミナー</title>
         <description>数日前のブログ「大丈夫か？！」で紹介していた
松山にぎたつ倫理法人会のモーニングセミナーが
今朝開催され、遅刻することもなく、無事に終えてきました。

それにしても、朝から皆さん元気でした。
36名の参加があったのですが、
朝なのに寝ぼけ眼の方がいらっしゃらない。
もちろん遅刻者もいない。

最初は、その元気さにビビっていた私ですが
だんだんと中学時代の返事の仕方や、
現役時代の朝練習のことを思い出し、
年齢に関係なく、ダイの大人になっても
元気な挨拶や大きな声の返事「ハイ！」の気持ち良さを
改めて感じておりました。

約40分の講話。
それも朝早くから・・・ということだったので
皆さんの頭にスーッと入って
イメージを沸かせてもらえるよう写真を多様。
納得してもらえたような頷きや笑顔や
その後の質問などをいただき、本当に嬉しく思いました。

臨月の妊婦でご心配もかけるし、
何かあったら・・・、
遅刻したら・・・、
な～んて心配もありましたが、
お引受けしてよかったぁ～と思いながら家路につきました。
本当にお声掛けいただき、ありがとうございましたm(__)m

皆さんの前でお話したからには、
出産後、この活動をコツコツとチビチビと
愛媛でも行っていきたいと思います。
そして、ビーチに年中、人々の笑顔の花が咲きますように☆</description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2010/01/post_647.html</link>
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         <pubDate>Fri, 15 Jan 2010 14:38:13 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>冬の思い出</title>
         <description><![CDATA[この冬一番の寒波到来。
本当に寒いですねぇ。

日本は真冬でも、南半球は真夏。
「この時期に英語のお勉強も兼ねて、
ビーチバレーの武者修行をしよう！」
ということで、2005年1月は1ヶ月程度、
オーストラリア選手宅にホームステイしてた私。

白い砂。
青い空。

<img alt="100_0451.JPG" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/100_0451.JPG" width="314" height="235" />

黒い肌。。。

この時期になると、オーストラリア滞在を思い出し、
早く暖かい春にならないかと待ち遠しくなる冬の毎日です。
]]></description>
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         <pubDate>Thu, 14 Jan 2010 14:17:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にんまり</title>
         <description><![CDATA[連休は、のんびりゆったりが基本。

日用品を買いこんで、親友の実家にご挨拶に行って、
帰りにフラッと立ち寄ったケーキ屋さん。
ショーケースの横に、たった4席のこじんまりとした
カフェスペースを発見。
持ち帰り予定だったのですが
帰り道の時間（約40分）を考えると待ち切れず、
お店でいただいちゃいました♪

<img alt="201001091712000.jpg" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/201001091712000.jpg" width="235" height="314" />

フランスで修業したオーナーが作るショートケーキは、
3日も時間をかけて作るそう。
スポンジはきめ細かく、しっとり感が◎
クリームもしつこくなく、程よい甘さで
上にのっているイチゴの甘味をより引き立てる～☆
って、感動しながらいただきました。

この歳になって、ショートケーキを食べて
本気で感動するって、実はあまりないんですよねぇ。
けど、ここのお店には、ホントに感動しました。

お味もさることながら、ケーキの並ぶショーケース内の
シンプルな美しさっていうのかなぁ。
それにも感動。
一段とケーキの味をアップさせてくれるお店の雰囲気でした。

残念なことに自宅から40分もかかる場所にある・・・(T_T)

これからは、このお店近くで働く友達に
帰宅時に宅配を頼むしかないな(^^ゞ

]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2010/01/post_645.html</link>
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         <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 14:59:48 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>大丈夫か？！</title>
         <description>以前、所属していたダイキでは、
早朝7時から役員会議がありました。
それを聞いた時、寝ぼ助の私には
「信じられな~い(&gt;_&lt;)」の一言でした。
「経営者は早起きで、誰よりも仕事をする」
というのを学ばせていただいた時。

それにしても、そういう場に自分が遭遇するとは、、、。

1月15日（金）6:30から、
ある早朝勉強会に講師として参加することに！
約30分間とは言え、
私の脳が目覚めているかどうか不安です・・・。

新たなビーチの利活用について
お話しさせていただきますが、
まずは遅刻せずに行けますように☆
</description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2010/01/post_644.html</link>
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         <pubDate>Fri, 08 Jan 2010 14:33:30 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>2010年</title>
         <description>あけましておめでとうございます

全国各地でたくさんの方に出会い、
一緒にビーチについて語り、楽しみ、
この活動をもっともっと充実させたいと思った2009年。

2010年は、プライベートでも変化ありとなりますので、
このブログのタイトルにもあるように
ライフスタイルにあったビーチの楽しみ方を
より多く発信できるように邁進していきたいと思っています。

2010年が皆様にとって幸多き年となりますように☆
今年も宜しくお願いいたしますm(__)m</description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2010/01/2010.html</link>
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         <pubDate>Wed, 06 Jan 2010 13:51:12 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>クリスマス・イブ☆</title>
         <description><![CDATA[ラジオは、クリスマスのエピソードと
お決まりのクリスマスソング一色ですが、
皆さんは、どんなクリスマス・イブを過ごしましたか？

私は、自宅でゆっくり。
千秋が一緒に過ごしてくれました♪

<img alt="DSC03089.JPG" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/DSC03089.JPG" width="314" height="235" />

カメラを向けられても、私の視線はケーキに釘付け(^^ゞ

千秋サンタから、
カワイイお坊さんが日々幸せになるためのことを教えてくれる
ステキな額縁をいただきました。

よ~く見える場所に置いて、
心穏やかに過ごしていきたい・・・と思った
素敵なクリスマス・イブの夜でした。

と言っても、今日がクリスマス本番の方も多いのでは。

素敵なクリスマスを~☆
]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2009/12/post_642.html</link>
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         <pubDate>Fri, 25 Dec 2009 13:16:54 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>最高の干し芋♪</title>
         <description><![CDATA[この時期になると、毎年いただいている
茨城特産の干し芋！

<img alt="200912161553000.jpg" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/200912161553000.jpg" width="314" height="235" />

この写真だけみると、
魚の干物？！
わらじ？！
って感じだけど、
最高に美味しい干し芋なのよ。

<img alt="200912161553001.jpg" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/200912161553001.jpg" width="235" height="314" />

アップしてみると、ツヤツヤしてるでしょ。
ちょうどいい歯ごたえのある硬さと
何と表現したらよいのか分からない独特の甘～い香りが
写真では伝わらないので、ざんね～ん。

毎年、最高に美味しい干し芋を送ってくれる
茨城のビーチバレークラブ「iBC」のS藤君＆S枝さん、
本当にありがとうございま～すm(__)m]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2009/12/post_643.html</link>
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         <pubDate>Wed, 16 Dec 2009 16:16:40 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>涼を探せ！</title>
         <description><![CDATA[ブラジルのお気に入り写真が多いですねぇ、私。

これは、「コルコバードの丘」に行った時の写真。

<img alt="101-0188_IMG.JPG" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/101-0188_IMG.JPG" width="314" height="235" />

どこにいるか分りますかぁ？
極々フツーの日にも関わらず、これだけの人手。
さすが、国際的な観光地です。

向こうに見えるコパカバーナビーチで
ビーチバレー競技は開催されます。

2016年のリオ五輪の時、
この丘にはどれくらいの人が集まっちゃうんだろ？！
想像するとちょっと怖いね(^_^;)
]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2009/12/post_641.html</link>
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         <pubDate>Wed, 16 Dec 2009 14:20:48 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お気に入り②</title>
         <description><![CDATA[またまた、ブラジルのビーチ風景。

ちゃんとしたラインがなくても、
「ビーチバレーってこうやって遊べるんだ！」
とブラジル人の柔軟な発想に驚いたのを覚えています。

<img alt="100-0038_IMG.JPG" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/100-0038_IMG.JPG" width="314" height="235" />

足で大体のコートラインを引っ張って、
目印でビーサンを埋めておく。
ビーチならではですね。

ちなみに、この写真は2002年のもの。
もう7年も前のなんだなぁ。（しみじみ。。。）
]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2009/12/post_640.html</link>
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         <pubDate>Tue, 15 Dec 2009 12:18:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お気に入り①</title>
         <description><![CDATA[なんだか引きこもりブログになってきたので、
これからは、私のアルバムからお気に入りの写真を
ノージャンルで紹介していきますね。

今回は、「お気に入りの風景inブラジル」です。

<img alt="100-0040_IMG.JPG" src="http://www.jbeach.jp/tokuno/100-0040_IMG.JPG" width="314" height="235" />

ワールドツアー決勝が終了して、スタジアムを出ると
みんなスポンサーのTシャツを着たままor腰に巻き、
街中に消えて行く。
この後ろ姿がたまらん。

水着のまんま・・・だし、
楽しかった雰囲気がそのまま残っているような感じだし。

2016年に開催されるブラジル・リオでのオリンピック。
トップ選手の素晴らしく感動的なプレーを見たい！ってもあるけど、
こんな何気ない風景を見に、もう一度ブラジルの地へ行きたい私です。

]]></description>
         <link>http://www.jbeach.jp/tokuno/2009/12/11_2.html</link>
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         <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 11:10:47 +0900</pubDate>
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